Prvá SMART 24/7 súkromná posilňovňa otvorená na Slovensku.
Zacvič si v príjemnom prostredí s pohodlným parkovaním
a bezbariérovým prístupom
Zahrňa 1x JEDNORÁZOVÝ VSTUP
Dvaja cvičíte za 4,50 € na osobu
Traja cvičíte za 3 € na osobu
Zahrňa 5x JEDNORÁZOVÝ VSTUP
Dvaja cvičíte za 4,2 € na osobu
Traja cvičíte za 2,8 € na osobu
Zahrňa 10x JEDNORÁZOVÝ VSTUP
Dvaja cvičíte za 4 € na osobu
Traja cvičíte za 2,66 € na osobu
Ahoj, som certifikovaná trénerka jogy a strečingu. K tréningu v MôjGym-e sa vieme zamerať aj sa na zlepšenie flexibility, správne držanie tela a obnovenie prirodzeného pohybu. Tréningy prispôsobujem individuálne – podľa tvojich potrieb, kondície a cieľov.
Pomôžem ti spevniť telo, uvoľniť stuhnuté svaly a predchádzať problémom spôsobeným nedostatkom pohybu. Využívam prvky Power a Hatha jogy v kombinácii so strečingom, aby boli tréningy efektívne, bezpečné a zrozumiteľné.
Kontaktuj ma na:
0950 318 116
nadiia.kulesh@gmail.com
Som certifikovaný kondičný tréner a výživový poradca. Šport mám v krvi, keďže som bývalý profesionálny hokejista, a zapálenie pre pohyb viem preniesť aj na svojich klientov. Verím, že odhodlanie, pravidelnosť a disciplína sú kľúčom k výsledkom, no tréningy vždy prispôsobujem možnostiam a cieľom každého človeka – či chceš nabrať silu, schudnúť, zlepšiť kondičku alebo sa jednoducho cítiť lepšie vo svojom tele. Ak chceš, rád ti pomôžem. Nastavím ti tréningový plán a jedálniček presne na mieru.
Diagnostika tela na profesionálnej váhe
Redukcia telesnej hmotnosti
Formovanie a spevnenie postavy
Úprava stravy (žiadne diéty)
Budovanie svalovej hmoty
Napíšte mi na: skoky241fitnestrener@gmail.com, alebo zavolajte: 0918 521 641
Ak cvičíte a trápi vás bolesť, preťaženie alebo obmedzený pohyb, radi vám pomôžeme nájsť príčinu, nastaviť riešenie a predchádzať zraneniam.
Správna diagnostika a cielené cvičenie vám pomôžu cvičiť bez bolesti a podávať lepší výkon.
Máte záujem o diagnostiku a cvičenie?
Ozvite sa nám na prešov@mojgym.sk
Cena je za prenájom celej posilňovne na 75 minút. Využiť ju môžeš sám/sama, s trénerom či trénerkou, s kamarátom či kamarátkou.
Je to na Tebe. „Môj čas, môj svet, MôjGym!”
Áno, do MôjGym-u môžeš prísť s kamarátkou, trénerom alebo klientom, ktorého trénuješ. Je to len na tebe a neplatíš za to nič navyše. Vlastne sa o vstupné môžete podeliť, maximálne však traja. Nezabudni, že zodpovednosť má ten, kto vykonal rezerváciu.
MôjGym pravidelne upratujeme a dezinfikujeme. Je dôležité, aby sa každý cítil dobre. Ak sa však stane, že niekto pred tebou po sebe neupratal, v takom prípade nás o tom informuj.
Áno, je to len na tebe, ako posilňovňu využiješ. Môžeš pokojne natáčať live či nafotiť si posing. A budeme len radi, ak nás označíš na Instagrame či iných sociálnych sieťach.
Zmena termínu je možná iba v prípade, že do jeho začiatku zostáva viac ako 24 hodín. Po tomto čase už zmena nie je možná.
Kompletné návody na naše stroje nájdeš priamo v posilňovni v katalógoch. S otázkami sa prípadne obráť na nás alebo našich trénerov.
Nie. Rovnako ako každý si zarezervuješ termín tréningu a svojho klienta alebo klientov si vezmeš so sebou. V prípade, že máš voľné kapacity pre nových klientov, daj nám vedieť, možno máme niekoho, komu tréner chýba.
V MôjGym-e sú stropné reproduktory v každej miestnosti. K ozvučeniu sa pripojíš jednoducho cez mobil a počúvaš hudbu presne podľa svojho vkusu. Počas nočného pokoja sa neobmedzuj. Budova je samostatne stojaca a nikoho nebudeš rušiť.
Potrebuješ kvalifikovanú podporu? Máme certifikovaných trénerov, ktorí ťa správne nasmerujú na cvičenie, a ak budeš chcieť, radi ti zostavia aj jedálniček na mieru. Stačí nás kontaktovať.
